雅丰

以往，家長一看到小朋友發燒，就很擔心小朋友會不會燒壞腦袋或其他併發症，這是不正確的觀念。

肌內效，或稱為Kinesio taping，發明迄今已30餘年，最早應用在排球選手上，用來協助運動表現以及痠痛疲勞的預防，引進台灣使用也將近20年，早期被用在醫療上，針對筋骨傷痛的患者，進行疼痛控制及重建運動功能。

肌內效，或稱為Kinesio taping，發明迄今已30餘年，最早應用在排球選手上，用來協助運動表現以及痠痛疲勞的預防，引進台灣使用也將近20年，早期被用在醫療上，針對筋骨傷痛的患者，進行疼痛控制及重建運動功能。

近來路跑非常盛行，全民瘋運動，馬拉松報名秒殺，運動鞋賣到斷貨，很多人成功甩肉，也甩掉不良的飲食作息習慣，但，收穫總是需要付出代價滴…除了告別菸酒熬夜外，再來就是運動帶來的傷害，今天要來說膝蓋的問題。

濕疹最容易發生在不透風的地方，譬如胸口、後背或跨下，症狀為紅、腫、癢，甚或起小水泡，不外乎是有積熱或餘毒在體內，首要工作是通大小便，再來是多吃蔬菜，以及需要通風的環境。-若這些都已做到，濕疹仍困擾著，就可以借助中藥改善，有餵母乳的媽媽，可以在餵乳完後服用中藥，對小朋友的影響最小，因為媽媽每3至4小時餵乳一次，中藥幫助解毒多從小便出，一般人每2小時上一次小號，藥物濃度幾乎減半，再隔兩小時後濃度就更低，或是選在睡前服藥，在此也提醒，大部分的中藥並不會對小朋友產生副作用，醫師用藥也會根據症狀程度調整，請媽媽們放心。

濕疹最容易發生在不透風的地方，譬如胸口、後背或跨下，症狀為紅、腫、癢，甚或起小水泡，不外乎是有積熱或餘毒在體內，首要工作是通大小便，再來是多吃蔬菜，以及需要通風的環境。-若這些都已做到，濕疹仍困擾著，就可以借助中藥改善，有餵母乳的媽媽，可以在餵乳完後服用中藥，對小朋友的影響最小，因為媽媽每3至4小時餵乳一次，中藥幫助解毒多從小便出，一般人每2小時上一次小號，藥物濃度幾乎減半，再隔兩小時後濃度就更低，或是選在睡前服藥，在此也提醒，大部分的中藥並不會對小朋友產生副作用，醫師用藥也會根據症狀程度調整，請媽媽們放心。

小兒腸道的發展是漸進式的，並非一次成熟，所以，益生菌的補充對於腸道的保健當然是有幫助的，但是，也千萬不能忘記，最天然的益生菌就在母乳中，所以，當小朋友經常性的腹瀉或腸絞痛，或是服用配方奶不習慣而有脹氣等等的症狀，都是額外補充益生菌的時機，不過，不到六個月大的新生兒若有服用益生菌的打算，還是要徵詢醫師的建議，避免過多的益生菌破壞了腸道的生態平衡。

異位(atopy)源自希臘文，有錯置的意思(wrongly)，奇怪咧…有皮膚病是長對位置的嗎？。

全省金石堂、誠品書店、博客來網路書店熱烈販售中
購書請點選博客來網路書店、金石堂網路書店、誠品網路書店

轉載自猴猴的部落格

哈囉....今天要來大家分享一個